主持人简介

Wings Lam

Wings Lam

Raw Food(生素饮食)专家及导师,2009年开始接触Raw Food,发觉惊为天人,认为这种不以高温处理、不添加任何人工及动物成分的纯素饮食方式,就是自己一直追求的健康美食,遂远赴英国修读Raw Food导师课程,回港后决定辞职开设Raw Food工作坊,成为全职Raw Food导师。2010年创办Alpha Living Planet推广Raw Food生素饮食生活方式。最近更与西餐厅Rondavy's Artisan Kitchen合作引入生素饮食餐单,进一步将Raw Food推广至普罗大众。

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    今集,我们请来Raw Food达人 / 生素导师Wings Lam,为大家示范「薄荷白朱古力羽衣脆脆」,以「超级食物」羽衣甘蓝做主角,涂上亲自调制的生可可酱后,放进风干机以低温烘干,即能做到甜脆效果⋯⋯

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    今集,我们请来Raw Food达人 / 生素导师Wings Lam,为大家示范「生素免焗杯子蛋糕」,采用全天然、无添加的纯素食材制作,营养价值更高。全程更无需高温烤焗,一样做到蛋糕的软绵口感⋯⋯

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